Жареная навага с луком сахалин фото

Навагу разморозить, помыть и срезать все плавники. Некоторым гурманам жареная навага нравится даже больше. Если рыба крупная, разрезаем пополам, солим. Приготовленная таким способом рыба получается не только очень сочной, но и куда полезнее жареной.

В этом продукте содержится селен и витамины группы в, что благоприятно воздействует на нервную систему.

А нежное мясо с небольшим количеством косточек буквально тает во рту.

Лук нарезаем полукольцами, чем больше лука - тем сочнее и вкуснее получится навага.

Чешуи у нее очень мало, поэтому с чисткой рыбы никаких проблем не возникнет.

Вспороть брюшко и вычистить все внутренности.

Я думаю, вы оцените этот способ, ведь тушеная рыбка это не только вкусно, но и полезно.